ReDirection – Laittoman kuvamateriaalin käyttäjän omahoito-ohjelma
HUS Helsingin yliopistollinen sairaala
ReDirection omahoito-ohjelma on anonyymi kuntouttava ohjelma, jonka tarkoituksena on auttaa sinua elämään ilman kuvamateriaalia, joka todistaa lapsiin kohdistuvaa seksuaaliväkivaltaa. Tästä kuvamateriaalista käytetään myös nimitystä CSAM = child sexual abuse material / laiton kuvamateriaali. Ohjelman avulla opit kontrolloimaan tunteitasi, ajatuksiasi ja käyttäytymistäsi. Näin voit uudelleenohjata itsesi ja lopettaa laittoman kuvamateriaalin katselun.
ReDirection omahoito-ohjelma perustuu kognitiiviseen käyttäytymisteoriaan. Kognitiiviseen käyttäytymisteoriaan perustuvat kuntoutusohjelmat ovat osoittautuneet tehokkaiksi pitkäkestoisten käyttäytymismuutosten saavuttamisessa.
Omahoito-ohjelma sopii kaikille iästä riippumatta, ja sen käyttäminen on maksutonta.
Voit tehdä omahoito-ohjelmaa ja sen harjoituksia täysin nimettömästi. Sinun ei tarvitse syöttää henkilötietojasi mihinkään. Mitään henkilökohtaista tietoa ei kerätä, eikä käyttäjiä voi identifioida tai seurata millään tavalla.
Yhteystiedot
Mielenterveystalo.fi -palvelu
Kaikille täysin avoin ja maksuton julkisen terveydenhuollon palvelu Mielenterveystalo.fi tarjoaa
- oirekyselyitä tilanteen arvioimiseen
- omahoito-ohjelmat harjoituksineen itsenäiseen käyttöön ja osaksi muuta hoitoa
- luotettavaa tietoa mielenterveyden teemoista.
Mielenterveystalo.fi -luotettavaa apua heti!